달리기 (러닝) 을 안하는게 손해인 이유19
최고관리자
유머
9
밖에 나가서 뛰는건 돈도 안들어서
이 모든 혜택이 무료임
스트레스호르몬이 감소하고 도파민이 분비되어 우울증에도 도움
(달리기 말고도 런닝머신, 수영, 사이클 등등 모든 유산소운동에 포함되는 내용)
Comments
발정남
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빠꾸
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부카부카케
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각하
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즐타임요
용용이
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감사함당!
핀카
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긴밤좋아
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즐입니다
클럽마리
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풋살아
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